1.-17:50hrs: Carrera a pie. Semana de descarga. 50 min muy suave. 6 min corriendo y 4 andando hasta completar los 50 min. Total aprox: 6,5 km
2.- 20:35hrs: Natación en mar abierto y con neopreno. Unos 1100 metros aprox. Coo siempre acojonao con el agua, pero cuando estaba en el agua, las sensaciones fueron geniales. Se nota el entrenamiento de verdad. Ni sensación de cansancio ni de ahogo. También es verdad que fui muy suave por si acaso, pero podía haber ido más rápido. Muy bien!!!
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