viernes, 9 de julio de 2010

Entreno 08/07/06

1.- 10:40hrs: Natación en mar con neopreno. Recuperando el entrenamiento de ayer. Total: 2800 metros.

2.- 18:15hrs: Bici carretera. 55km en ruta más rodaje en Las Mestas. No me dio tiempo a hacer la segunda parte de entreno en Las Mestas porque me cayó una tormenta cojonuda que se piró toda la peña que estábamos allí. Total: 78,5km

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