Entreno 02/07/2010

1.- 13:00hrs: Bici de carretera. Test 10.000 metros en Las Mestas. 16:56

2.- 19:00hrs: Carrera a pie. Suave por el parque del Lauredal y El Arbeyal. 50 min.

3.- 20:30hrs: Natación en el mar. Santa Olaya - El Arbeyal - Santa Olaya