viernes, 18 de junio de 2010

Entreno 16/06/2010

1.- 18:30hrs: calentamiento en el gim. Intentando la carrera a pie tras un buen calentamiento y estiramientos pero todavía con molestias. Al final un poco de bici estática para sudar.

2.- 20:30hrs: Natación. Calentamiento y test de 200m. 3:52.

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