viernes, 21 de mayo de 2010

Entreno 21/05/2010

1.- 11:40hrs: Natación. Piscina del Cristo. Hoy fatal, estaba bastante cansado de la carrera de ayer. Tengo ganas de volver a tener tiempo para entrenar dos sesiones diarias al menos, e ir mejorando algo más, o por lo menos poder hacer entrenos más largos y mejorar mi resistencia para poder entrenar todos los días (los que entrene, espero puedan ser 5) al menos un segmento fuerte. Aprox: 50 + 100 + 100 + 250 + 350 + 1000 + 300. Total: 2150 metros

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